Le yoga est pour moi un véritable moment que je m’offre, une parenthèse pour me reconnecter à mon corps et apaiser mon esprit.

Il m’invite à ralentir, à revenir à mes sensations et à l’essentiel.
Je le vis comme une danse intérieure, guidée par le souffle, le tout dans un mouvement doux et conscient.

Certifiée Yoga Alliance en Yin Yoga et Vinyasa, je propose ces approches complémentaires pour accompagner chacun dans sa pratique.

À travers Avyana Yoga, j’ai à cœur de transmettre cette passion et d’offrir un espace bienveillant, où chacun peut s’accorder une parenthèse pour soi, se déposer, et ainsi retrouver plus de calme et d’équilibre.

Dans mon espace, il n’y a rien à prouver ni à atteindre, simplement la possibilité de s’écouter et de prendre soin de soi, autant physiquement que mentalement.

Angélique Paris ❊